Kichererbsen Penne
Nächstes Mal in Topf machen und Wasser nach und nach dazugeben wie bei Risotto
Zutaten
1 Dose (240g) Kichererbsen
15g Olivenöl, 50g Wasser
1 Karotte
1/2 Zwiebel
3 Lorbeerblätter
1 Knoblauchzehe
Mehr Olivenöl für Pfanne
1 Dose Tomaten
250g Penne
800g Wasser
7g Salz
Pfeffer
Parmesan
Zubereitung
Kichererbsen absieben und kurz abschwemmen. 140g (etwas mehr als die halbe Dose) Kichererbsen mit 75g Wasser +15g Olivenöl vermischen und im Zerkleinerer zerkleinern. Ziel ist eine cremige Masse wie Hummus
Karotten und Zwiebel fein schneiden und in reichlich Olivenöl kurz anbraten bis sie bissfest sind
3 Lorbeerblätter dazugeben +paar EL Wasser, zudecken und 5min auf Stufe 5 köcheln lassen
Danach Knoblauch pressen und gemeinsam mit ca 2EL Wasser (damit er nicht verbrennt) dazugeben
Zudecken und nochmal 2-3 Minuten köcheln lassen und danach die Dose Tomaten (evtl vorher am Brett kurz klein schneiden) oder 2/3 Mutti dazugeben
Dann die nicht zerkleinerten Kichererbsen dazugeben und Pfeffern (Salz kommt nachher dazu)
Dann 250g Nudeln und 7,5g Salz dazugeben (evtl ist es zu wenig Salz, dann korrekte Menge notieren)
670g Wasser in Messbecher geben und ca 1/3 dazugeben (evtl damit Dose ausschwemmen). Den Rest nach und nach dazugeben und in Summe 1-2 Minuten länger als die auf der Nudel-Packung angegebene Dauer zugedeckt auf Stufe 7 kochen. Immer wieder rühren.
Danach Lorbeerblätter entfernen und die pürierten Kichererbsen dazugeben
Je nach Bedarf Wasser (nach und nach) dazugeben während es nochmal paar Minuten auf Stufe 7 köchelt (ist am Anfang eher flüssig aber dickt durch das Kochen des Kichererbsenpürree mit der Zeit ein. Ziel ist eine cremige Sauce)
Evtl etwas schärfen
Am Teller Parmesan draufstreuen und evtl frisches Olivenöl drüber gießen
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Kategorie: Nudelgericht