Wraps
Komponenten
Tortillas
Guacamole
Zutaten
Rucola oder Eisbergsalat, Mais, geriebene Karotten, Tomaten-, Paprika-, Gurken-, Mozzarellawürfel, Thunfisch, gebratener Halloumi
Zubereitung
Tortillas zubereiten und füllen
Tortillas

Zutaten
250g weißes glattes Weizenmehl (für 6 Stück) (Ja! Universalmehl war letztens sehr klebrig)
250ml Wasser, kochend
2,5g Salz (besser 3 oder 3,5g)
etwas Mehl zum ausrollen
Zubereitung
Wasser aufkochen (Wasser MUSS kochen für guten Teig!)
Mehl und Salz in Schüssel geben und kochendes Wasser darauf leeren
In Küchenmaschine mixen bis es ein weicher Teig ist und in 6 Teigkugel zerteilen (auf leicht bemehlten Teller legen)
Jede Teigkugel mit ausreichend Mehl auf Arbeitsfläche ausrollen und auf Teller sammeln bis alle fertig sind
Die Fladen in Pfanne ohne Fett ca 1min je Seite bei Stufe 7 braten (anfangs eher Stufe 8-9 bis die Pfanne heiß ist)
Guacamole

Zutaten
2 Avocados (reif d.h. etwas weich beim Drücken und dunkle Haut)
1 Zitrone
2 Tomaten
Optional 1 kleine rote Zwiebel (ohne ist es aber fast besser)
2 Knoblauchzehen
etwas Schärfungssauce wie Tabasco
Salz, Pfeffer
Zubereitung
Avocado halbieren und drehen damit sich eine Hälfte löst. Die Hälfte mit Kern nochmal halbieren und wieder drehen, den Kern aus dem übrigen 1/4 entfernen, dann mit Fingern Fruchtfleisch von Schale lösen
Auf Teller mit Gabel zerdrücken (gut festhalten sonst rutschen die Teile herum) und die zerdrückte Masse in eine Schüssel geben
ca 1/2 ausgepresste Limette drübergießen damit sich das Fruchtfleisch nicht dunkel verfärbt. Die restliche Limette aufheben und am Schluss abschmecken
Tomaten entweder halbieren, Inneres entfernen und in feine Stücke schneiden oder wie bei Tomatensalsa kurz kochen, schälen und in Stücke schneiden
Zwiebel und Knoblauch ganz fein schneiden und dazugeben
Mit Schärfungssauce, Pfeffer, Salz und dem restlichen Limettensaft abschmecken
![[IMAGE MISSING]](../images/wraps_besteck.webp)
![[IMAGE MISSING]](../images/tortillas_weizenmehl_trocknen.webp)
![[IMAGE MISSING]](../images/tortillas_weizenmehl_kraut.webp)
![[IMAGE MISSING]](../images/tortillas_weizenmehl_mozzarella.webp)
![[IMAGE MISSING]](../images/tortillas_taco_shells.webp)
Kategorie: Brot und Gebäck